"その日その時その瞬間に"カテゴリーの記事一覧
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こんにちは。
睡眠日誌周りで先日から異様にアクセスが伸びています。
本当は、睡眠日誌についてであればこのブログはそれなりに重宝するかもしれません。
けど、睡眠の記録をとるアプリなら優れたものが大分出てきています。
不眠症のよう睡眠障害といわれる類でないかぎり、ねむろぐ あたりをご利用なさったほうがよいので?
と、このページが検索上位にあること、他人事のように危惧しております。
ダウンロードページをいったり来たりする人が非常に多いのもちょっときになっていて、ひょっとして・・ダウンロードページわかりにくいのでしょうか・・。
もしそうでしたら申し訳ないです。
使い方同様に何か不足した情報ございましたらコメントなりでご連絡いただけると幸いです。PR -
心を強く持つこと
気持ちを大切にすること
自分を大切にすること
自分の中でエンジンをかけるときや、ギアを切り替えるとき、またはそういった場面に迫られたと感じたとき。
自分はこれらのことをもう一度見直すべきだと思っている。
ギアを入れ替えるとひとつ余裕がなくなる。
けど、失うもので守れるものがあるから選択できる。
そう考える。
薬の影響の気もしますが、以前に比べて心の弱さが酷い。
そういう時は、時間を空けて。環境を抜け出して、景色を変える。
そういえば、最近散歩をしていなかった。
見える景色から受け取る新しい気持ち。
それがなければ実はこの3つの命題は実現しない。
心を強く持つこと
気持ちを大切にすること
自分を大切にすること
自分は、何のためにいまそこにいて、その先をどう過ごしたいのか。
難しいけど大切なこと。
それには、時間を正しく与えることが重要だと思う。
さぁ、心折れずに参りましょう。
(という、自分への暗示のようなものでした!) -
アツイですね。
復職してどれくらい経つのでしょうか。
特定されるのも面倒なので書きませんがw
それでも、このサイトへ睡眠障害やうつ?などで休職された方が沢山いらしていることもあり、
その当時のメモ書きを棄てる前にココに記します。
個人的には、自宅でも沢山のメモ書きをしています。
それがいずれオープンループの元凶になったりしますが、それはそれ。
ちょっと時間ができたので少し。
いえ、これが本当にメモなんですけどねw
なので、こんなしょーもないことを考えながらも復職できていますよ。
という支えになればと(なるのか?苦笑
ダメ人間全開なので、わらってよんでくらさい。
(順不同です。いつのなのかわからないけど就職直前やその近辺だと思う)
------------- メモ 1
買うもの
・ペットボトルのコーヒーx6
・歯磨きセット
・もやしでカップめん
やること
・服の整理
・Yシャツ確認
・会社について理解。
・財布について考える。
(これは、説明が必要ですね。
自分の中である程度ステータスのある財布を持ち直すかどうか。
それは、自分がきちんと生計を立てなおしたときにそれを持つべきだ。といういみです。
現在でも、その財布は使わず別の安物を使っています。)
・学習について考える
・業務スタイルについて考える。
・カバン
------------- メモ2
○○(就職した月)月課題
・DBの復習(モデリング、運用、SQL)
・業務の流れ理解
・よく使うツールブラッシュアップ
・出社サイクル作り
---------- メモ3
・アイロンがけ
・記帳
・入金
・散髪
・時計
・残高記入Fix作業
・睡眠日誌メーカー改修 → 連動日付を利用
・○月、○月の目標設定
・学習要綱作成
・働き方のルール作成
・ヘッドフォン
・研究テーマ:ソフトウェアインクリ開発手法
--------- メモ4
・○○支払
・Yシャツチェック
・WBS完成 → TODOなんだけどね
・体調良くてもカラオケはダメ (笑
・復職前にやること
復職後にやること
・復職の注意やルール
・読書スケジュール作成
.要求定義の本
.○○の本(言語)
.○○の本(DB)
------ メモ5
・ノンビリ
・中期
・納期なし
・ドキュメント系
(恐らく、どんな仕事に落ち着くべきかと考えたんだと思う)
-------- メモ6
・ログ
・バリデータ
・リファクタリング
(FW開発の設計について考えている模様)
-------- メモ7
今日やること
・通帳記入
・○銀行
・1ヶ月いくらまで支出を絞れるか
・引越しのタスク作成
・ハロワで住宅補助の話(してませんけどね。)
・方針決定を来週待つとしてよいのかを確認(意味不明)
・○○で生計が立つのかの確認、検討
-------- メモ8
・12ヶ月の仕事と趣味の作業予定とシュウカツ予定と研究テーマ
・軸きめ
・神社参りとお守り返し
・筋トレ
・洗い物
--------- メモ9
・網棚撤去
・会社選びと応募と情報整理
・ISBN整理 → Windows Server 2003本(これは、意味不明)
・将来と会社と仕事と働き方
・歯磨き(ぉいw)
・ラーメン、ジュース、水、晩飯(ww
・PW整理
・書類整理
・これからの勉強スケジュール
-------- メモ10
プロジェクト
【ソフト名】 -- TODO
|Func
|Bug
|Dev
|Doc
|Schkedule
--------- メモ11
・カーテン寸法
・万葉集、ゲーテ詩集(読んだことすらない。買ってもいないw)
・皿、おわん
・本棚寸法
・趣味のためのバインダ
--------- メモ12
・○○システムズ、○○、○○に応募 3
・○○履歴書作成 と返信 2
・○○に返信 1
・携帯の電池
・昨日の反省資料
・家賃TEL
(末尾番号は実施優先順位を示します)
--------- メモ13
・HPについて整理
・裏でWin7ダウンロード(裏とは、PC作業の裏でってことです)
・未作成一覧
・ツール一覧
・Java
・FDツール作成
・1日1読破(したことないww)
・○○ 何かのPW
-------- メモ14
・本のサイズ各種 (詳細書くのがダルい)
-------- メモ15
・FD管理
・ハローワーク
(ナゼコレが同じ並びなんだw)
-------- メモ16
・給付金 → 判子 → 延期申請書
・薬処方へ
・CD作成
・XP Mode搭載
・ブックマーク整理 → 検索時ワード保存
当時をメモから振り返ると、意外と当時の気持ちが思い出せたりします。
途中のけちけち生活っぷりとか、いかにも辛かったんだろうナァと思いますし。 -
こんばんは。
今年の振り返り・・しようかと思いましたが。。GYAOみてたら時間がなくなってしまった・・orz
来年やります。(苦笑
とはいえ、簡単に思い出すだけでも色々なことがおこる一年でした。
全然、触れませんでしたが実は仕事を再開しました。
といっても、正社員ではないのですがもう何ヶ月目かになります。
寝坊で遅刻はしていません。
すこしは睡眠障害の方への希望ある情報となりましたでしょうか?
年末にこういった希望の持てる情報を出せることをうれしく思います。
今年も睡眠障害に関連していらっしゃる方が大変多く、
睡眠日誌や睡眠障害について何か情報が出せてこれたなら
良かったかなと思います。
ちなみに先月アップのV1.02 の睡眠日誌DL数は26でした。
まだまだ、多くの方がこういったツールを求めていらっしゃるのですね。
やはり、本気で取り組まないといけないかもしれません・・。
アクセス数も平均して1日50を超えることが多くなり、
Viewだけならもっといけるようになりました。
アクセスはもうあまり気に掛けていないもののこうやって
来てくださっている方々のおかげで続けられてきた
ブログのように思います。
そして、そのブログのおかげで自分は睡眠障害と
前向きに闘い続けることができたように思います。
感謝感謝で終われる一年に、改めてまた感謝です。
一年間ありがとうございました。
来年が皆様にとっても良い一年でありますように・・。
bs_n -
空を見上げたときの青空の澄み具合
川面に見えた波紋を眺めているとき
食べたいと思ったものを食べているとき
新しい缶コーヒーを見つけて飲んでいるとき
自分は、小さなことに幸せを見つけることができるタイプだと思うのですが
最近、土日というその日がとても幸せを感じる瞬間をくれていると感じます。
仕事(?)をしだしたこともあるのでしょう。
オープンループしていた色々なものが同じタイミングで少しずつ
減ってきたというのもあります。
作りたいものが沢山あって、
やりたいことが沢山あって、
実現できそうなことが沢山ある。
それがとても大きな要素かもしれないし、
実際、とても満たされた気持ちになっています。
昨日は、CDを延々流しながら久々に黙々とPGとマニュアル作りをしました。
夜は、ちょっとした文献、刊行物や資料やデータをあさる。
とても幸せな時間です。
最近、土日にプログラムできる時間は、とてもいとおしい時間に感じます。
以前、仕事をしていたときは土日も忙しく休養するか、仕事のことだけを
考えてオープンループするか。
そんな生活ばかり送っていました。
土日がこれほどすばらしい時間帯だったとは。
そう感じずにはいられない今の自分です。
そして、その行動が進むときはとても幸わせな気持ちです。
今日は、好きなだけ音楽を聴きました。
久々にClassic や ピアノ曲など聴いて、好きな動画をみて、散歩をし、コーヒーを飲み。
それだけで過ごしました。
今はヘッドフォンをしてピアノ曲を聞きながら、この文章を書いています。
最近ずっと感じていたこの幸せな時間を今だからこそ
ここに書いて残しておきたいと感じました。